とさかのりのレッドサラダ

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「とさかのり」サラダバリエーション!美しくヘルシーな一皿が簡単に。野菜とドレッシングのチョイスも楽しんで

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材料:

  • 乾燥 とさかのり(水戻し前) 15g
  • 紫たまねぎ(繊維にさからって薄くスライス)
  • トマト
  • フレンチドレッシング
  • お好みのドレッシングに変えてもOK

HOW TO:

  1. 乾燥とさかのりをたっぷりの水で4分戻す。

  2. <紫玉ねぎを水にさらさずに使う場合>スライス後に少し置いておくと、辛みだけが抜けて香りは強めに残るが特有の味がおいしい
  3. <紫玉ねぎを水にさらして使う場合>しゃきっとした食感は出るが、特有の味が少し抜けた感じに仕上がる。3か4はお好みで
  4. トマトと2と3か4を、お好きな量でお皿に盛りつけてからドレッシングをかけるだけで、美味しいカラフルなサラダのできあがり!

いろいろな食材と相性が良く楽しめる、万能海藻「とさかのり」十人十色のサラダが生まれること間違いなし。ホームパーティーなどきっと盛り上げてくれるはず!鮮やかな色合いも気分をあげてくれる。風味をおさえて使いたい方は、塩抜き時間5分程がおすすめ

レシピに使用した商品はこちら

シーベジタブルのとさかのり

SEA VEGETABLE COMPANY

シーベジタブルのとさかのり

¥810