サバ缶で！とさかのりと新玉ねぎサラダ
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「とさかのり」サラダバリエーション！美しくヘルシーな一皿が簡単に。野菜とドレッシングのチョイスも楽しんで
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材料：
- 乾燥 とさかのり(水戻し前) 15g
- お好きな鯖缶
- 新玉ねぎ（線維にさからって薄くスライス）
- すじ青のり【粉末】 お好みで使用
HOW TO：
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乾燥とさかのりをたっぷりの水で戻す。
- 新たまねぎは、水にさらさなくてもOK。スライス後に少し置いておくと、辛みだけが抜けて香りは強めに残るが特有の味がおいしい
- サバ缶と2と3を、お好きな量お皿に盛りつけてから<※ドレッシングやオイル>をかけるだけで、美味しいサラダのできあがり！
- ※オイル漬けのサバ缶ならそのまま、水煮のものなら、お好みでドレッシングや、オイルやお好きな調味料をかけて様々なアレンジを
- お好みで、シーベジタブルの「すじあおのり」を最後にふりかけると、青のりの風味が加わり、サバとの相性も抜群！
いろいろな食材と相性が良く楽しめる、万能海藻「とさかのり」十人十色のサラダが生まれること間違いなし。ホームパーティーなどきっと盛り上げてくれるはず！鮮やかな色合いも気分をあげてくれる。しっかり塩味を抜きたい場合は、塩抜き時間5分程がおすすめ
